Восстановление после COVID-19: эффективные шаги к возвращению к нормальной жизни

Восстановление после COVID-19: эффективные шаги к возвращению к нормальной жизни

7 октября 2025

Перенесли коронавирус, но чувствуете, что здоровье не вернулось? Слабость, одышка и туман в голове мешают жить? Это признаки постковидного синдрома, с которым сталкиваются тысячи людей. Правильно выстроенная реабилитация после COVID-19…

📌
7 ранних признаков гриппа, которые нельзя игнорировать

7 ранних признаков гриппа, которые нельзя игнорировать

Сезон гриппа – это всегда время повышенной тревоги. Умение распознать грипп на самой ранней стадии является ключевым фактором, который определяет всю дальнейшую картину болезни: от длительности и тяжести симптомов до…

📌
Когда бить тревогу: 7 признаков осложнений, при которых нужен инфекционист

Когда бить тревогу: 7 признаков осложнений, при которых нужен инфекционист

Перенесли простуду, грипп или кишечную инфекцию, но чувствуете, что что-то пошло не так? Осложнения после перенесенных заболеваний – частое и опасное явление, которое требует внимания специалиста. Эта статья – ваш…

📌
Как защититься от инфекций в путешествии: правила для безопасной поездки

Как защититься от инфекций в путешествии: правила для безопасной поездки

Отправляясь в зарубежную поездку, мы мечтаем об ярких впечатлениях, но часто забываем о рисках для здоровья. Профилактика инфекционных заболеваний — это не просто формальность, а неотъемлемая часть подготовки ответственного путешественника….

📌
Вакцинация от гриппа: защита от вируса и возможные риски

Вакцинация от гриппа: защита от вируса и возможные риски

Ежегодная вакцинация от гриппа – это самый эффективный способ защитить себя и своих близких от опасного вируса. В этой статье мы объективно разберем все «за» и «против», подробно рассмотрев реальную…

📌
Простые правила для крепкого иммунитета: как пережить сезон простуд без ОРВИ

Простые правила для крепкого иммунитета: как пережить сезон простуд без ОРВИ

С наступлением холодов вопрос профилактики ОРВИ становится как никогда актуален. Чтобы не заболеть и сохранить здоровье в сезон простуд, важно действовать комплексно: соблюдать гигиену, укреплять иммунитет правильным питанием и здоровыми…

📌
Антибиотики: когда они действительно нужны при лечении инфекций

Антибиотики: когда они действительно нужны при лечении инфекций

Антибиотики – это мощное оружие против бактериальных инфекций, но их бесконтрольный прием опасен. Многие до сих пор принимают их при гриппе или простуде, что не только бесполезно, но и наносит…

📌
Современные стратегии лечения хронического бронхита: от доказательной терапии к персонализированному подходу

Современные стратегии лечения хронического бронхита: от доказательной терапии к персонализированному подходу

Хронический бронхит – это серьезное прогрессирующее заболевание дыхательной системы, характеризующееся длительным кашлем с мокротой. Современная медицина предлагает комплексный подход к лечению, направленный не только на купирование симптомов, но и на…

📌
Инфекции мочевыводящих путей: симптомы, диагностика и современные методы лечения

Инфекции мочевыводящих путей: симптомы, диагностика и современные методы лечения

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) – одна из самых распространенных бактериальных проблем, с которой сталкиваются миллионы людей каждый год. Эта статья – подробный гид, который поможет вам распознать первые тревожные признаки…

📌
Вирусные гепатиты: виды возбудителей и современные методы диагностики

Вирусные гепатиты: виды возбудителей и современные методы диагностики

Вирусные гепатиты — это группа распространенных инфекционных заболеваний, поражающих печень. Они вызываются разными вирусами, обозначаемыми буквами A, B, C, D и E. Знание видов, путей передачи и, что особенно важно,…

📌